11且15日「らくらく健康体操」イベントのご報告

先日11月15日㈰に西奈良県民センターで、ふるさとづくり2015 趣味の手作り作品展 同時開催イベントとして「らくらく健康体操」~~リンパのちょっこと話と体操教室を体験してみませんか?~~と題して催しを開催させて頂きました。
前日の雨で足元の悪い中、多くの方に足を運んでもらえてとても嬉しかったです。
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リンパを流すにはどうすればいいのか?お話やお手入れ方法の紹介、そして後半には普段の教室で行っている体操を実際に体感して頂きました。
普段教室に通っている方・初めての方・一度経験のある方など、それぞれ感じ方は違ったかもしれませんが、頭で理解して体で体感して心地良く感じたのは間違いないと思います。
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今回はこの西奈良県民センターの最後のおまつりイベントという形でしたが、45年になるセンター・約20年になる体操教室・このイベントに来てくださった方、皆さんがどこかでつながれば良い出会いになったのではないでしょうか。

「らくらく健康体操」教室はこのまま3月まで、4月以降も場所を変更して引き続き行います。お聞きになりたい事、ご自身の体の事、教室の事 など詳しく聞きたい方なども教室終了時など対応させて頂きます。
今回 つながった方々・体操に興味をもっていただいた方々、ぜひ教室に一度いらしてくださいね。おまちしています。
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イベント開催に関してお声かけ下ったふるさとづくり交歓会の方・お世話頂いたセンターの方・HPを見て勇気を出して来てくださった方・久しぶりに私に会いに来て下さった方・教室の生徒さん・チラシ配布に協力して下さった方々…皆さんの協力とつながりに感謝します。有難うございました。